Hallo,
Kopfschmerzen und Migräne, die nach vielen Stunden, die jeden Tag vor Ihrem Bildschirm verbracht wurden, kommen möglicherweise von dem blauen Licht, das von den Bildschirmen emittiert wird, und alle Informatiker wissen dies. Eine weitere einfache Ursache ist eine zu hohe Helligkeit Ihres Bildschirms, die sie deutlich auf das absolute Minimum senken wird, und Sie werden sehen, wie die Augenspannung innerhalb weniger Tage nach unten geht.
Das Mittel gibt es: ein Brille mit einer speziellen Computerbrille mit den berühmten blauen Lichtfiltern zu tragen, 100-150 € zu zählen, und dies in den Ausgaben Ihres Unternehmens zu verbringen, ist völlig glaubwürdig. Wenn Sie bereits eine Brille mit dem Diopter tragen, müssen Sie sie erneuern und die Option mit den Blaulichtfiltern für den PC-Bildschirm hinzufügen.
Hier sind einige Artikel, die erklären, warum dieses Problem real ist und es wichtig ist, die Fähigkeiten Ihrer Augen zu erhalten:
https://www.cnet.com/how-to/what-are-blue-light-blocking-glasses/